Дори феновете не разпознаха звездата от „Scrubs“ по време на скорошното й появяване! 🧐🤯 Телевизионният сериал, излъчван от 2️⃣0️⃣0️⃣1️⃣ до 2️⃣0️⃣1️⃣0️⃣, донесе на актрисата слава и признание! 🎬🤩 Чудили ли сте се как изглежда филмовата звезда днес? 🤔⌛ По-добре седнете, преди да ви покажа последните ѝ снимки в тази статия! 👇
Не всеки знае, че преди да постигне върхове в кариерата си като актриса, Купе се занимава със спорт, като се потапя изцяло в света на състезанията. Нейната страст е бил хокеят, който е играла заедно с братята си. Наложило се е обаче само да навлезе в развлекателната индустрия, за да развие комплекси и несигурност. Това довежда до чувство на неувереност в себе си. Холивуд засилва лошото ѝ психическо състояние с натиска си.
В резултат на това отношенията на Купе с тялото ѝ и хранителните ѝ навици претърпяха радикални промени. Тя придобила тревожност, свързана с храната, и й станало трудно да се контролира и да управлява процеса. Постепенно тя развива структуриран подход, който ѝ помага да поддържа младежкия си вид, превръщайки се в свидетелство за постоянно развиващото се разбиране за здравето и грижата за себе си.
Още на 23-годишна възраст тя елиминира захарта и алкохола от основния си хранителен режим. Вместо това звездата започва да се занимава с йога, стречинг, както и с осъзнато дишане. Всичко това ѝ помогна да се справи с проблемите с тревожността, като ѝ помогна да възвърне енергията си. Сутринта ѝ започва в 4 ч. сутринта с йога, последвана от леденостуден душ, който помага за подобряване на кръвообращението и хормоналната функция.
Звездата приема растителен режим, като премахва различни продукти. Елиза откри, че боровинките са мощен начин за борба със стареенето, което допринася за младежкия ѝ вид. Неотдавна тя демонстрира изключително тънкото си тяло на червения килим, което не остана незабелязано.
